Tarjoamani hyvinvoinnin palvelut

Treeni- ja ruokaohjelma saatavilla myös pakettihintaan 99€.

Treeniohjelma sisältää:

• Yksilöllisesti suunnitellun treeniohjelman
• Ohjelma laadittu asiakkaan tavoitteen mukaan
• Ohjelma laaditaan esitietojen perusteella
• Sisältää 2-4vk kohdalle sovitun konsultaation, jossa mahdollisuus treeniohjelman muutoksiin
• Ei sisällä muita sitoumuksia
• Lasku/Epassi

Tilaa nyt 👉

Treeni- ja ruokaohjelma saatavilla myös pakettihintaan 99€.

Ruokaohjelma sisältää:

• Yksilöllisesti suunnitellun ruokaohjelman
• Ohjelma laadittu asiakkaan tavoitteen mukaan
• Ohjelma laaditaan esitietojen perusteella
• Sisältää 2-4vk kohdalle sovitun konsultaation, jossa mahdollisuus ruokaohjelman muutoksiin
• Ei sisällä muita sitoumuksia
• Lasku/Epassi

Tilaa nyt 👉

Online-valmennus sisältää:

• Yksilöllisesti laaditty ruoka- ja treeniohjelma
• Ohjelmat laadittu asiakkaan tavoitteen mukaan
• Säännöllisen raportoinnin ja kehityksen seurannan
• Valmentajan tuki koko valmennuksen ajan
• Tarpeen mukaan muutokset ja päivitykset ohjelmiin
• Saat käyttöösi Step2fit sovelluksen, jolla seurataan mm. treenien edistymistä
• Minimi sitoutuminen 2kk
• Irtisanomisaika 1kk
• Lasku/Epassi

Tilaa nyt 👉

Fitness-valmennus sisältää:

• Yksilöllisesti laadittu ruoka- ja treeniohjelma
• Ohjelmat laadittu asiakkaan tavoitteen mukaan
• Säännöllisen raportoinnin ja kehityksen seurannan
• Valmentajan tuki koko valmennuksen/kilpailukauden ajan sekä kilpailujen jälkeen
• Tarpeenmukaiset muutokset ja päivitykset ohjelmiin
• Saat käyttöösi Step2fit sovelluksen, jolla seurataan mm. treenien edistymistä
• Saat kaiken tarvittavan tiedon kisoihin valmistautumisesta ja kisoista palautumisesta
• Saat kuulua Suomen Fitnessurheiluliiton viralliseen tiimiin
• Saat kisoihin huollon valmentajan tiimiltä
• Minimi sitoutuminen 3kk
• Irtisanomisaika 1kk
• Lasku/Epassi

Tilaa nyt 👉

Saliohjaus sisältää:

• Yhden ohjauskerran kuntosalilla
• Kesto 1h
• Voidaan käydä läpi asiakkaan treeniohjelmaa
• Hiotaan liikkeiden suoritustekniikkaa
• Opitaan kehonhallintaa ja liikkeitä
• Ei sisällä treeniohjelman luomista
• Lasku/Epassi

Tilaa nyt 👉